Projeto 100% Saúde promove palestras sobre alimentação, saúde mental e qualidade de vida em outubro

Informação e orientação para cuidar da saúde estarão novamente em pauta durante o mês de outubro em Indaiatuba. O Projeto 100% Saúde, desenvolvido pela Secretaria da Saúde em parceria com a UniMAX, preparou uma programação de palestras com temas relacionados à alimentação, saúde mental, atividade física e qualidade de vida. Os encontros acontecem às quartas-feiras, às 19h30, no Plenário da Câmara Municipal, com entrada gratuita. A programação reúne profissionais de diferentes áreas, que compartilham informações e orientações para incentivar hábitos mais saudáveis e contribuir para a prevenção de doenças.

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No dia 7, o tema será “Intestino em Foco: a Conexão entre Saúde Intestinal, Obesidade e Doenças Crônicas”, com a nutricionista intestinal e digestiva Amanda Cavalcante. A relação entre alimentação, funcionamento do intestino e saúde de forma geral será o foco do encontro.

Na semana seguinte, dia 14, a programação aborda a saúde emocional com a palestra “Traumas Psicológicos!”, conduzida pelo psicólogo Eriel Alves.

Já no dia 21, a atividade física e o uso de suplementos serão os assuntos centrais da palestra “Hipertrofia & Suplementação Esportiva”, ministrada pela profissional de Educação Física Adenilson Rocha e pela farmacêutica Renata Pitarello.

Encerrando a programação do mês, no dia 28, a gerontóloga Paola de Campos falará sobre “Emagrecimento na Terceira Idade!”, com orientações voltadas às particularidades do processo de emagrecimento na população idosa.

Além das palestras, o Projeto 100% Saúde oferece acompanhamento preventivo aos participantes. Para participar, os interessados devem comparecer ao local às 18h, no dia da palestra, para realizar a inscrição. É necessário apresentar CPF, RG, comprovante de endereço e número do Cartão SUS. Não é preciso levar cópias dos documentos.

O Projeto 100% Saúde integra as ações de promoção e prevenção da saúde desenvolvidas pelo município e busca ampliar o acesso da população a informações qualificadas, fortalecendo o cuidado integral com o corpo e a mente.

Programação de outubro

7 de outubro – Intestino em Foco: a Conexão entre Saúde Intestinal, Obesidade e Doenças Crônicas
Palestrante: nutricionista intestinal e digestiva Amanda Cavalcante

14 de outubro – Traumas Psicológicos!
Palestrante: psicólogo Eriel Alves

21 de outubro – Hipertrofia & Suplementação Esportiva
Palestrantes: profissional de Educação Física Adenilson Rocha e farmacêutica Renata Pitarello

28 de outubro – Emagrecimento na Terceira Idade!
Palestrante: gerontóloga Paola de Campos

Serviço

Projeto 100% Saúde – Programação de outubro de 2026
Local: Plenário da Câmara Municipal de Indaiatuba
Horário das palestras: 19h30
Inscrições para acompanhamento preventivo: às 18h, no local
Entrada gratuita