As dores de cabeça costumam ter diversas causas, incluindo estresse, desidratação, alimentação inadequada, insônia, tensão muscular e até questões de saúde mais sérias. Consumir frutas e beber água regularmente podem ser alternativas eficazes e naturais para prevenir e tratar esse problema.  "A desidratação é uma das principais causas de dores de cabeça. Quando o corpo não recebe água suficiente, o volume sanguíneo pode reduzir...